10 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Menyengat Secara Alami dan Mudah


Bau ketiak ataupun bau badan dapat menyebabkan masalah tersendiri terutama didalam bergaul dan bersosialisasi dengan orang lain. Selain orang akan malas bergaul dan memperbincangkan bau badan di belakang kita, bau badan juga dapat membuat kurang percaya diri. Berikut beberapa cara menghilangkan Bau Ketiak Menyengat Secara Alami dan Mudah.

Daun Sirih
Daun sirih memiliki senyawa antioksidan seperti betiephenol dan chavicol  yang mampu menghilangkan bau yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Biasanya daun sirih juga menjadi salah satu bahan baku produk penghilang bau badan. Cara menggunakan daun sirih untuk menghilangkan bau ketiak adalah dengan menumbuk beberapa lembar daun tersebut lalu mengoleskannya ke bagian ketiak sebelum mandi dan didiamkan kurang lebih 15 menit. Setelah itu mandilah dan bilas ketiak dengan air bersih.

Daun Kemangi
Tentunya kita sering menjumpai Daun Kemangi sebagai lalapan ketika kita makan di warung atau di restoran. Tapi ternyata daun kemangi tidak hanya memiliki kegunaan sebagai lalapan saja melainkan juga untuk menghilangkan bau badan.

Cengkeh
Rendamlah beberapa cengkeh dengan air hangat hingga mengembang lalu minumlah air hasil rendaman tersebut. Jika rasanya kurang disukai, silahkan tambahkan gula pasir sesuai dengan kebutuhan anda.

Temulawak
Rebuslah sekitar 15 gram temulawak dengan air. Setelah itu, tambahkan gula pasi agar lebih terasa manis dan nikmat.

Daun Beluntas
Daun beluntas dapat diminum air rebusannya atau bisa juga dioleskan pada bagian yang bau setelah ditumbuk. Air rebusan dapat diminum 2 kali sehari tiap pagi dan sore hari.

Jeruk Nipis / Jeruk Purut/ Jeruk Lemon
Jeruk nipis ini dapat digunakan dengan cara mengoleskannya atau mengeluarkan air jeruknya pada bagian ketiak agar ketiak beraroma jeruk. Lebih baik gunakan setelah mandi agar lebih efektif.

Deodoran
Deodoran berfungsi untuk menyerap keringat dan dapat digunakan di ketika sehingga ketiak kita tidak berbau terutama ketika hari makin panas dan tubuh mengeluarkan keringat. Deodoran biasanya dapat dibeli di mall, toko kecantikan, atau toko obat terdekat.

Mandi Teratur
Mandi secara teratur akan menjauhkan tubuh dari berbagai penyakit kulit yang dapat menyerang. Jangan lupa untuk membersihkan bagian ketiak dengan sabun ketika mandi agar tetap bersih dan wangi. Minimal mandi 2 kali sehari untuk tetap menjaga kebersihan badan, yaitu sebelum berangkat sekolah atau bekerja dan setelah pulang sekolah atau kerja. Bila melakukan aktivitas olahraga bisa mandi lagi sehingga lebih dari 2 kali dalam sehari.

Konsumsi Air Putih
Mengonsumsi air putih akan mengurangi bau keringat tidak sedap yang keluar dari tubuh kita. Biasakan untuk minum minimal 8 gelas air dalam sehari.

Konsultasi Dokter
Pergilah ke dokter jika sudah mencoba berbagai macam cara namun bau ketiak tetap menyengat atau malah semakin parah.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Gejala, Penyebab, Cara Mencegah, dan Cara Mengatasi Stress Pikiran

Image
Stress merupakan gangguan psikologis yang dialami seseorang karena sebab tertentu. Setiap orang menyikapi stress secara berbeda tergantung dari karakteristik masing-masing pribadi. Stress dapat membuat seseorang berubah terutama dari segi sikap dan terkadang juga dari sisi penampilan. Orang yang sudah sangat stress dan masalahnya banyak terkadang kurang memikirkan dan memedulikan penampilannya, bahkan ada juga yang sampai berobat ke dokter jiwa karena stressnya sudah parah. Gejala Insomnia atau Gangguan Tidur Salah satu gejala stress adalah terganggunya waktu tidur. Seseorang yang stress biasanya terus memikirkan persoalannya bahkan ketika mau tidur sehingga hal tersebut malah membuatnya tidak bisa tidur dan mengakibatkan semakin melemahnya kondisi fisik akibat kurang istirahat. Daya Ingat dan Konsentrasi Terganggu Orang yang stress biasanya terfokus pada apa yang dipikirkannya sehingga hal yang baru saja dilakukan pun mungkin tidak diingatnya. Konsentrasi juga terganggu karena tidak
Read more

Dasar,Manfaat,Fungsi, dan Pengertian Makanan 4 Sehat 5 Sempurna

Image
Suatu makanan dapat dikategorikan sebagai 4 sehat 5 sempurna jika makanan tersebut mengandung zat-zat yang berguna bagi tubuh dan mampu memenuhi gizi yang dibutuhkan. Makanan tersebut terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayuran atau sayur-mayur, Buah-buahan, dan susu. Tentu saja jika kita lihat kandungan dari masing-masing makanan tersebut maka dapat disimpulkan bahwa makanan 4 sehat 5 sempurna mengandung karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan lemak tak jenuh. Makanan Pokok   Pengertian makanan pokok adalah makanan yang mengandung gizi dasar, biasanya mengandung karbohidrat. Contoh makanan pokok adalah nasi, jagung, dan umbi-umbian (kentang dan singkong). Makanan pokok sangat diperlukan tubuh karena berfungsi sebagai sumber energi. Lauk Pauk   Lauk pauk biasanya mengandung banyak protein dan berfungsi untuk membangun jaringan tubuh serta mengganti sel-sel yang rusak, melarutkan vitamin, juga menjaga keseimbangan asam basa. Contoh lauk pauk yang mengandung protein ialah
Read more

Cara Menjaga dan Merawat Kesehatan Mata Secara Alami

Image
Mata adalah salah satu panca indera yang sangat berguna bagi kehidupan kita. Tanpa mata kita tidak bisa melihat dan akan sangat kesulitan beraktivitas, bahkan dunia ini hanya akan terasa gelap, hampa, dan kosong. Dengan mata yang sehat, dunia akan terlihat lebih indah dan berwarna. Oleh karena itu, mata perlu dipelihara dengan baik, dijaga, dan dirawat agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan mengonsumsi Makanan, Minuman dan Vitamin Yang Baik Untuk Mata. Berikut beberapa contoh makanan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan mata. Telur Telur mengandung Lutein dan zeaxanthin yang dapat mencegah degenerasi makular dan katarak. Degenerasi makular merupakan kondisi medis yang kronik dan tidak dapat pulih dimana menyebabkan hilangnya penglihatan sentral karena kerusakan macula, atau bagian tengah retina. Ikan Ikan yang mengandung asam lemak omega-3 dapat membantu melindungi mata dari kekeringan, mencegah degenerasi makula,
Read more